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19-5. 『良く噛む』ことの効用(5) 精神が安定する

良く噛む』ことには

1.暴飲暴食を防ぐ

2.内臓の働きを助ける

3.ガンを予防する

4.大脳の働きを活発にする

5.精神が安定する

6.良い歯を作る

等の驚くほどの効能があります。

今日はその第5回目、精神が安定するについて。

5.精神が安定する

ぬり絵を枠からはみ出してしか塗れない子供が
噛むことを続けることで枠に落ち着いて来たという例も
あるように、噛むことは、精神を安定させ、安らぎが生まれ、
ものの見方、考え方、判断力が高まり、意志力が強まるのです。

噛むと振動が起きます。

この振動が顎や歯や脳、そして体全体が刺激を受け
丈夫になります。

例えば金魚運動などが体全体を整えてくれるように、
噛む振動が、ひいてはからだ全体を整えているようです。

体全体が整うことで、精神も安定し、
やすらぎを感じられるようになるのでしょう。

つまり噛むことは宇宙まで繋がっている、ということなのです。

カムとは神(宇宙・自然)に向う(帰る)という源言語かも
知れませんね。

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