トップ > 腸からきれいにデトックスする > 12-1. 『腸のことをキチンと知ろう(1)』

12-1. 『腸のことをキチンと知ろう(1)』

腸は消化管の胃と肛門の間の部分で、十二指腸から始まって
肛門に終わる全長約7～9ｍにも及ぶの管で、大きく小腸と
大腸に分けられます。

腸は、私たちに必要な栄養素を吸収するほか、最終的に
排便の機能を持ち、

これはあまり知られていることではありませんが、
赤血球も作り出される大変重要な消化器官です。

腸が汚れていると、便秘になったり、たまった便や悪玉菌が
腐敗して有毒ガスを発生させ、ガスがお腹に溜まってイライラ
したり、怒りっぽくなったりします。

腸がきれいだと無駄な脂肪や糖分が吸収されないので、血液が
サラサラになります。ドロドロの血液は、生活習慣病を起す
原因ともなります。

体からの排泄物の７５％は便として出て行きますから、
腸が健康でいることが健康と美容のためには不可欠なのです。

この記事のカテゴリーは「腸からきれいにデトックスする」です。
関連記事

12-6. 腸からきれいにデトックスする３つの方法(2)

c. 断食による方法 断食（ファスティング）は、食べることを一時的に中断すること...

12-5. 腸からきれいにデトックスする３つの方法(1)

12-5. 腸からきれいにデトックスする３つの方法 a. 専門器具を使用して肛門...

12-4. 超簡単！便秘を治す方法

① 便秘が治る朝の塩水 下剤や、整腸剤を服用してもいいのですが、 朝起きた時に又...

12-3. 健康な腸は「きれいな体」と「生き生きした毎日」を約束してくれる

健康な腸でいることのメリットを簡単にまとめました。 □肌がツヤツヤになる□ 腸が...

このページのトップへ↑
更新履歴
19-6. 『良く噛む』ことの効用(6) 良い歯を作る

この記事のカテゴリーは「良く噛むことの効用」です。2007年07月20日に更新しました。

19-5. 『良く噛む』ことの効用(5) 精神が安定する

この記事のカテゴリーは「良く噛むことの効用」です。2007年07月19日に更新しました。

19-4.『良く噛む』ことの効用(4) 大脳の働きを活発にする

この記事のカテゴリーは「良く噛むことの効用」です。2007年07月18日に更新しました。

19-3.『良く噛む』ことの効用(3) ガンを予防する

この記事のカテゴリーは「良く噛むことの効用」です。2007年07月17日に更新しました。

19-2.『良く噛む』ことの効用(2) 内臓の働きを助ける

この記事のカテゴリーは「良く噛むことの効用」です。2007年07月16日に更新しました。

19-1. 『良く噛む』ことの効用(1) 暴飲暴食を防ぐ

この記事のカテゴリーは「良く噛むことの効用」です。2007年07月15日に更新しました。

18-3. 貝、果物の下ごしらえ

この記事のカテゴリーは「下ごしらえはしっかりと」です。2007年07月14日に更新しました。

18-2. 肉類、魚介類の下ごしらえ

この記事のカテゴリーは「下ごしらえはしっかりと」です。2007年07月12日に更新しました。

18-1.野菜洗い方、米のとぎ方

この記事のカテゴリーは「下ごしらえはしっかりと」です。2007年07月11日に更新しました。

17-5. 【亜鉛は、デットクス成分の代表選手】

この記事のカテゴリーは「食材を工夫しデトックスする」です。2007年07月10日に更新しました。

17-4. 活性酸素を抑える働きを持つ食材

この記事のカテゴリーは「食材を工夫しデトックスする」です。2007年07月09日に更新しました。

17-3. 解毒作用を高める食材

この記事のカテゴリーは「食材を工夫しデトックスする」です。2007年07月08日に更新しました。

17-2. 有害物質に吸着して排出する食材

この記事のカテゴリーは「食材を工夫しデトックスする」です。2007年07月07日に更新しました。

17-1. 有害物質を捕まえて毒性を封じ込める食材

この記事のカテゴリーは「食材を工夫しデトックスする」です。2007年07月06日に更新しました。

16-5. リンパマッサージと免疫力向上

この記事のカテゴリーは「リンパマッサージによるデトックス」です。2007年07月05日に更新しました。

16-4. 誰でもできるホームエステ

この記事のカテゴリーは「リンパマッサージによるデトックス」です。2007年07月04日に更新しました。

16-3. リンパがドロドロになっていないですか？

この記事のカテゴリーは「リンパマッサージによるデトックス」です。2007年07月03日に更新しました。

16-2. リンパマッサージに期待される効果！

この記事のカテゴリーは「リンパマッサージによるデトックス」です。2007年07月02日に更新しました。

16-1. リンパマッサージとは

この記事のカテゴリーは「リンパマッサージによるデトックス」です。2007年07月01日に更新しました。

15-3. 毒素が溶け込んだ「第二の汗」を出すシャワーマッサージ法

この記事のカテゴリーは「毒素の溶け込んだ第二の汗を出す」です。2007年06月30日に更新しました。

カテゴリー
サイト内検索